SĄMONĖS RAKTAI

SĄMONĖS RAKTAI Psichologas
  1. Išorinis lygus vidiniam.
  2. Panašus pritraukia panašų.
  3. Pradėkite kreipti dėmesį į tai, kas vyksta aplinkui ir jūsų viduje.
  4. Jei ką nors pastebite ir tai sukelia jums tam tikrų minčių ir emocijų, vadinasi, tai jumyse jau yra; jūs turite kažko pasimokyti iš šios situacijos.
  1. Jeigu jums kažkas nepatinka kituose, vadinasi, tai yra ir jumyse.
  2. Jeigu ko nors vengiate, vadinasi, už to slepiasi skausmas ar baimė.
  3. Kažką darydami, būkite šalia to, kuriam tai darote.
  4. Bet kurioje situacijoje dalyvaukite tame, kas vyksta. Jei kyla noras pabėgti, pažiūrėkite, kaip tai darote.
  5. Kažką padarę, nekaltinkite savęs, o išanalizuokite viską, kas įvyko prieš, per ir po to, įskaitant savo mintis, jausmus ir nuojautą, ir pasimokykite iš šios situacijos.
  6. Situacijas sukuria arba pritraukia jūsų mintys ir blokai.
  7. Mūsų blokai yra tai, ką turime žinoti ir suprasti apie šį pasaulį.
  8. Jeigu atsiduriate tokioje pačioje situacijoje ar nuolat kankinatės, vadinasi, išgyvenate kažkokią pamoką. Ką jums reikėtų suprasti iš šios situacijos?
  9. Jūs esate priežastis to, kas su jumis vyksta.
  10. Nesistenkite pakeisti pasaulio ar aplinkinių žmonių, pirmiausia keiskitės patys. Kai pasikeisite, pasikeis ir aplinkiniai žmonės, ir pasaulis.
  11. Jei sakote sau ir aplinkiniams, kad jau pasikeitėte, vadinasi, visiškai nepasikeitėte, tai tiesiog yra kaukė.
  12. Jei sau ir aplinkiniams tvirtinate, kad tam tikroje jūsų gyvenimo srityje viskas puiku, vadinasi, yra visiškai priešingai. Tai kalba kaukė. Būtent dabar derėtų atidžiau pažvelgti į save.
  13. Nelaikykite jums duotų patarimų ir siūlomos pagalbos užuomina į jūsų trūkumus ir nesugebėjimą pačiam/pačiai išspręsti problemas.
  14. Jei neturite kažko, ką norėtumėte turėti, vadinasi, arba nenorite, arba iš tikrųjų neketinate to turėti. Norėdami gauti ką nors konkretaus, aiškiai sau įvardinkite, ko norite. Išmokite įžvelgti minties krištolą.
  15. Niekada negalvokite apie tai, ką žmonės gali jums duoti arba ko iš jų norite. Taip elgdamiesi prarandate savo patrauklumą.
  16. Pamirškite apie siekį būti stipriam. Tikroji stiprybė slypi meilėje ir dėmesyje sau bei aplinkai.
  17. Vyras tampa laisvas ir įgalus veikti, kai moteris, kuri jį myli, atsisako jį užvaldyti.
  18. Galvokite apie tai, ką norite turėti, o ne apie tai, ko nenorite.
  19. Pinigai neatsiranda tik iš to, kad jums nepatinka gyventi skurde.
  20. Jūsų dėmesys yra kanalas, kuriuo teka energija, maitinanti mintis. Paskui mintį seka kūrybinė energija.
  21. Neigiamos emocijos atneša ne tai, ko norite, o vien tai, ko nenorite.
  22. Svajonės ir fantazijos rodo jūsų galimybes.
  23. Vaizduotė peržengia jūsų ribas ir išlaisvina jūsų galimybes.
  24. Jei nuolat kartosite sau, kodėl negalite turėti svajonių objekto, niekada jo ir negausite. Pradėkite sau kartoti, kodėl galite turėti tai, ko norite.
  25. Pinigus ir materialius objektus vertinkite nesivadovaudami savo poreikių tenkinimo požiūriu, į juos žvelkite kaip į savęs pažinimo, saviraiškos ir savirealizacijos įrankį.

30. Susikoncentruokite į tai, ką norite turėti, o ne į tai,  ko nenorite. Daugelis nežino, ko tiksliai nori, bet tiksliai žino, ko nenori.

Jei patiko turinys, pasidalink!

Mind Detox Akademija
ASmenines psichologo konsultacijos

Psichologas Psichologo Konsultacija Psichologija Psichologas Vilniuje Kas yra psichologas Psichologas, psichoterapeutas ar psichiatras – kada ir pas kurį kreiptis?