NESITIKĖTI. PASITIKĖTI.

NESITIKĖTI. PASITIKĖTI. PSICHOLOGAS KAUNE INTERNETU

Įsivaizduokite, kaip pasikeistų jūsų gyvenimas, jei staiga nustotumėte tikėtis, laukti, turėti vilties, kad rytoj, kitą savaitę, gal kitais metais bus geriau, kad įvyks kažkas labai trokštamo ir svarbaus? Ar žinote, kaip tuomet jaustumėtės?
Jei tik liautumėtės laukti ir tikėtis, jūs įstengtumėte pamatyti gyvenimą čia ir dabar, su visomis jo spalvomis.

  1. Jūs pajustumėte save šioje gyvenimo upėje ir pastebėtumėt, kaip ji jus neša, kokių įdomių patirčių siūlo kaip tik šią sekundę. Bet kadangi esate savo svajonėse, jūs nematote to,  kas yra prieš nosį. Arba jums tiesiog nepatinka tai, ką matote, nes…susigalvojote kitą realybę. Ir todėl kyla konfliktas jūsų galvoje – kodėl yra taip, o ne taip, kaip aš noriu??
    Viskas, ką mes kada nors turėjome ir galime išjausti, suvokti, yra tai, kas yra dabar. Tiesiog priimkite aplinką, žmones, save toje aplinkoje tokiais, kokie jie yra ir nesistenkite to pakeisti. Tik tada pajusite pilnatvę, ramybę, išjausite tai, ką vadiname laime.RM
    2017 balandis

Jei patiko turinys, pasidalink!

Mind Detox Akademija
ASmenines psichologo konsultacijos